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セックス食欲減退の関連性

以前の記事で、セックスは痩せるということをご紹介しました。


簡単にご説明すると、
セックスはある意味運動に近い動きをすることも多く


自分から動いたり筋肉を意識することで
痩せることができるというものです。


ただ、セックスで痩せるポイントというのは
運動という面だけではありません。


実は、セックスには食欲減退の効果もあり
セックスをすることで食欲がなくなり、食べる量が減ることでも
ダイエット効果が期待できるのです。


これは何故起きるかというと
セックスをすることで人間の欲求である性欲が満たされますが
これはつまり満たされる、脳が満足感を得たということになります。


わたしたちが食事をして感じる「お腹がいっぱい」という感覚。
これは胃が満たされるから起こるだけではなく
脳の感覚として起こる満足感でもあります。


もちろん胃がいっぱいになっても満足感は感じますが
あなたの気が滅入ったときなどは胃が空っぽの状態でも
お腹がすかず、何かを食べる気にはなりませんよね?
それと同じだと考えていただければわかりやすいかと思います。


恋愛をするとドキドキして胸がいっぱいになり
食欲がなくなるという感覚ありますよね。


それも、脳が満足感を覚えて
食欲を減退させている1つのポイントです。


この満足感というのはセックスだけではなく
オナニーにも同じことが言えます。


あなたが満足感を感じることによって
食欲の抑制につながるというわけですね。


食欲が減退することで食べる量が減れば
必然的に身体は痩せていきます。


つまりセックスで運動をし、さらに性的な満足感を得ることで
食欲も抑制されより美しいあなたになることができるということ。


ぜひ、脳に満足感を送り込んで
美しい身体を手に入れてくださいね。

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