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実体験から語る長年悩んでいたセックスレスを解決した方法


簡単な事を実践する事で、長年悩んでいたセックスレスを解決。
実際に試した事を赤裸々にお話します。
これであなたも脱セックスレス。



現在多くの夫婦やカップルが悩んでいる問題がセックスレスです。
これが原因で離婚や破局する方々が多くいます。

私が考えるセックスレスの原因は、突き詰めるとマンネリ化と双方の意見のずれにあると考えます。

今回は、私が実践してマンネリ化を脱し、セックスレスを解消した方法をいくつかご紹介致します。
少しでも皆様の夜の生活のお役に立てればと思います。




付き合い始めて5年が経ち、付き合い始めに比べると仕事が忙しくなり、プライベートでも互いの事を優先し、セックスの回数が極端に減りました。

当初は毎日の様にし、年々週1、月1、三か月に一度と減っていました。


年齢を重ね結婚を視野に入れ、子供の事も考えるとこのままではいけないと考え、脱セックスレスを始めようと考えました。

セックスは一人でするものではないで、セックスレスについて彼女に話す事にしました。
すると彼女自身も悩んでいました。
今思えば、早い段階で話し合うべきでした。

二人で話し合い、改善する事になりました。


セックスレスになった原因を考察しました。

1つ目は、双方の意見、考えにずれが生じている点。
2つ目は、お互いにセックスが義務・効率化しており楽しさや愛おしさが減っている点。

以上の2点がセックスレスの原因と考えました。


その後は、二人で協力して半年程掛かりましたが、現在では週一でするようになりました。




1つ目の解決方法は、話し合いを設け、意見を出し、すり合わせをする事で解決しました。

2つ目の解決方法は、セックスの場所を変える事、道具や服装を変える事、お互いにしてみたかったことを相手に伝えしてみる事で解決しました。


悩んでいる時は非常に辛かったですが、お互いの思いを打ち明け合う事で楽になり、
今まで以上にセックスが楽しくなりました。
セックスに大切な事は相手の事を思いやる事だと実感しました。

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