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産後のセックスはいつからしてもいい?


産後、お医者様から「普通の生活に戻っても大丈夫です」
と言われれば、そこには「夫婦生活も問題ありません」
という意味も含まれています。


しかし、身体が問題ないと言われても
産後のセックスの再開は実は簡単ではありません。



● そもそも、母乳を上げている期間、女性は性欲を感じにくい


セックスはあくまで身体と心のバランスが整い初めて行えるもの。


身体が男性との行為を受け入れられるようになっても、
産後1ヶ月程度では子どもに振り回されて
昼も夜もない状態でしょうから、

お母さんは特に彼との生活までは気が回らないというのが
本当のところだと思います。


それに、赤ちゃんに母乳を上げている間は
女性ホルモン「エストロゲン」の分泌が減るため
性欲も感じにくくなるもの。


ですから、最初は身体に優しいセックスを
お互いに気をつける必要があります。



● 産後まもなくは体に優しいセックスを

女性のことを一番に考えるのであれば、
多くのカップルがセックスを再開するのは

産後1ヵ月以上から半年くらい期間を空けるという人が最も多いです。


もちろん、最初は妊娠中と同じように
体に優しいソフトなセックスから始めるようにしてください。



産後は

・出産後の新しい生活に疲れてしまう
・心身ともに肉体的な疲労が重なる
・性的な欲求が低下する

というような理由からセックスレスになる人も多いのですが、
実際に二人の関係そのものも、
出産前と同じというわけにはいきません。


これは夫婦生活についても同じこと。
しばらく、二人の考えがかみ合わずに苦労したとしても
それはあたりまえのことなのです。


ですから、産後からセックスを再開するまでの期間は
すれ違いも含めて2人のコミュニケーションを
楽しんで過ごしてください。


コミュニケーションを重ねていけば、
いずれ2人の感覚も新しいカタチでまとまり、 セックスレスのような問題も起きにくくなるものなのです。

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