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セックスレスの状態から週一ペースに復活した方法



同棲中の彼とセックスレスになるも、
今では最低週1ペースになった話です。
要因を考え、具体的なアプローチをすることで改善できました。




私は20代女性で3年付き合っている彼と一年間同棲をしています。
同棲前は三週間に一度はホテルに行き楽しんでいたのに、同棲が始まってから月に一度あればいいほうになってしまいました。
こちらも工夫することで、今では最低でも週に一度のペースになりましたので、そのポイントを述べていきたいと思います。




● 言葉で気持ちを表す

お互い恥ずかしい気持ちがあり、性行為の話を普段することはまずなく、今までは「ホテル」という目的のはっきりした場所に行っていたからこそ自然と行為が出来る状態でした。
そのきっかけがなくなったことが、頻度を下げる要因になっていました。

そこで、恥をしのんで頻度の少なさに悩んでいることを彼に伝えました。
すると、彼も誘ったりすることが気恥ずかしく、同様に悩んでいたことがわかりました。

私が「したい」という思いを持っていることが分かったことで、彼から誘ってもらえるようになりました。




● 夜一緒にいる時間を意図的にもつ

彼も私もフルタイムで勤務をしていて、中でも彼は残業が多く私が先に寝ることも多かったです。
私自身週末は飲み会が多く、チャンスを逃しているなという意識もありました。

上記話し合い後、彼の帰りを頑張って待ったり、週末も彼との時間を優先することで自然と頻度が高くなったように思います。



このように、レス気味になるにはそれなりの要因があると考えますので、なぜそうなっているのか?それは自分の具体的な行動で改善できないか?を考え実行することが大事だと思います。

ありのままでお互い楽しめるペースで出来るのが一番とは思いますが、少しのすれ違いで誰もがレスに陥る可能性はあります。
この記事を参考に、大事な人とより距離を縮めてもらえれば嬉しいです。

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